射箭的基本方法

     射箭也是需要一些技巧和方法的。下面我们就来介绍一下射箭的基本方法与技巧。

     1站姿

     身体站位与靶标成90度。双脚自然分开。

     2持弓

     弓要能在箭被释放后自由摆动。正确的持弓方法是持弓手拇指和食指形成“V”字型。为了放松地持弓，很多射手都使用弓悬索来防止箭出弓后弓的掉落。

     3持箭

     左手持弓者，在左臂内上箭。将箭杆放在箭台上，并使箭羽与弓弦形成正确地角度。将箭向弓弦方向拉动，弓弦与箭尾应紧紧贴合。

     4拉弓

     弓弦是用前三个手指拉开的，同时箭尾用前两个手指轻轻夹住。向后拉动弓弦，直到右手的定位点到每次拉弓的定位点都要相同。定位点不确定就会射不准靶标。

     5瞄准

     可以凭借直觉瞄准或依靠弓上的瞄准器。在凭借直觉瞄准时，射箭者双眼睁开目视目标。使用瞄准器时，用准星对准靶标然后放箭。

     6放箭

     弓要拉满。拉弓前深吸一口气，然后憋住，三个持箭的手指轻轻放开，让弓弦平滑释放。每一次的放箭都要如此。每次放箭之前，在脑中想象一下放箭的过程。

     7后续动作

     后续动作是十分重要的。要射得准确，持弓的手和持箭的手要在箭射中目标之前保持原位。

坚持这样的规则就可以射得很好。