1987年 5月　　　　进入宁波市少年体育学校
1989年 9月　　　　进入浙江省少年体育学校
1990年1月8日　　　进入浙江省体工队(专业队)
1991年　　　　　　在第九届浙江省运动会上获得：高低杠第一名；
                  跳马第一名；自由体操第一名；平衡木第一名；
                  全能第一名
1993年12月17日　 进入国家体操队
1995年　　　　　　代表中国到华盛顿参加“中、美、俄三国团体赛”
　　　　　　　　　在南京“全国城市运动会”上获得： 
　　　　　　　　　全能和跳马第一名，自由体操第二名。
　　　　　　　　　在“全国体操锦标赛”上得跳马第二名。
1996年　　　　　　代表中国到Dallus参加“美国杯”比赛，
　　　　　　　　　获得全能第七名。
　　　　　　　　　在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名。
1997年　　　　　　在“全国体操锦标赛”上获得跳马第一名。
　　　　　　　　　在上海“第八届全国运动会”上获得跳马第一名。
1998年　　　　　　代表中国来美国参加“中、美、罗三国团体赛”，
　　　　　　　　　获得个人跳马第二名
　　　　　　　　　在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名