重阳节习俗

　　重阳节秋高气爽，登高一望，草木山川，尽收眼底。这实际上是一种野游，为我国人民传统的体育活动。 

一、登高 　　
《澄海县志》说：“九月九日，是重阳节，登高饮酒，赏菊花，插朱萸，仍遵照古人遗留下习俗，谚语说：‘九月重九，登饮酒。’”这天称为重阳节，是因为《易经》将九定为阳数，而九相重，称为“重九”。又因为日、月俱为“九”数，两阳相重，又称为“重阳”。 　　重阳登高习俗，从西汉时期就已经流行。有关登高原因，人们杜撰了这样一个传说。《续齐记》曰：东汉时汝南桓景，随方士费长房学道术，游学多年，一天，费长房告诫桓景说：“九月九日这一天，你家有大灾。你可速回家，让家人皆准备一只有茱萸的绛色袋子，系于臂上，登高饮菊花酒，便可消灾免祸。”桓景听罢，匆忙回家，遵从师父所嘱，令全家登高。到傍晚回家一看，院中的狗、羊、牛均已暴死。费长房闻讯说：这是家畜代你全家受了祸。这传说虽属无稽之谈，但反映了古人迫切期望消灾避祸、健康长寿的美好愿望。随着岁月流逝，重阳登高习俗中的迷信观念日益淡漠，而登高习俗却有了新气息。九月九日正值中秋节，天高气爽，云淡山青，金桂飘香。当此之时，邀请三四亲朋好友，欣然结伴出游，登高环望，极目天舒。那漫山红叶，金黄果实，各种风光尽收眼底，顿觉心旷神怡，宠辱皆忘。
二、放风筝
潮俗又说：“九月九，风筝仔，满街走。”说的是潮汕人在这一天的一项特殊习俗：放风筝。潮汕地区春夏多雨，冬天太冷，秋天最宜室外活动。金秋季节，秋风送爽，蓝天下飘着一只只造形别致的风筝，使人觉得生活充满生机，全然没有北方秋天的萧瑟景象。 　　潮汕地区的风筝不似潍坊风筝有名，但放风筝之俗较为普遍。风筝多是小号的，削竹篾为架，糊上各种质量的白纸，再在白纸上画上各种图案。常见的有鲳鱼、章鱼、蝴蝶、蜻蜓等动物造型。 　　

　　三．赏菊
菊花，又叫黄花，属菊科，品种繁多。重阳时节，正值菊花怒放，饮菊花酒。《艺文类聚》引《续晋阳秋》说：“世人每至（九月）九日，登山饮菊花酒。”据说古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一些青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。 　　

　　四．插茱萸
茱萸，又名“越椒”或“艾子”，是一种常绿小乔木，果实可以做中药，因为出产于吴地（今江浙一带）的茱萸质量最好，所以又叫吴茱萸，也叫越椒。《本草纲目》说它气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。古人认为佩带茱萸，可以辟邪去灾。 　　

　　五．吃重阳糕
重阳糕又叫“菊糕”、“花糕”，即古时的“蓬饵”。因“糕”与茱萸“高”谐音，重阳佳节，不能登高而吃点糕，也可聊以自慰。据说封建时代，皇帝在重阳日还以花糕赐宴群臣。