把信心看做和生命一样重要，是不无道理的。因为不论办什么事，也不论遇上多大的困难和挫(cuò)折，甚至是危急关头，只要充满信心，坚定不移，顽强到底，就没有攻不破的难关。

    信心是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。这个信心在人的一生中非常重要，只要保持了这种心理，不管遇上什么艰难险阻，都会永往直前。医学专家认为，坚定的信心，可以使人处于比较平静的状态，这样，内分泌和免疫(yì)系统就能维持正常的功能。从而可以减少疾病的发生，增强抗御(yù)衰(shuāi)老的能力。因此，首先应保持良好心境，以利调节大脑血液(yè)循(xún)环和内分泌(mì)系统的功能。
　　
    有位诗人说，信心是半个生命，淡漠是半个死亡。有健全的精神，才有健康的身体。靠坚强的信心，就能祛(qǜ)病健身，就能健康长寿，这就是精神支柱，一个人只要精神不倒，就能顽强的活下去、战斗下去。从这个意义上讲，信心不仅是半个生命，而且就是生命，就是健康，就是一个人的灵魂。
　　
    信心来源于自己的坚强。“生命不息，奋斗不止。”一个人活在世上，就要有这样自强不息的精神，有了这种精神，什么病魔、困难都压不垮(kuǎ)。